خوردن همبرگر چه بلایی سرتان می آورد؟
محققان گزارش دادند افرادی که از ابتدای مطالعه بیشترین فستفود را مصرف میکردند به طور متوسط 6 کیلوگرم وزن بیشتر و سایز کمر بزرگتر از افرادی داشتند که کمترین فستفود را مصرف میکردند.
محققان گزارش دادند افرادی که از ابتدای مطالعه بیشترین فستفود را مصرف میکردند به طور متوسط 6 کیلوگرم وزن بیشتر و سایز کمر بزرگتر از افرادی داشتند که کمترین فستفود را مصرف میکردند.
بستههای 400تا 500گرمی و 4عددی همبرگر در سوپرمارکتها بسته به درصد گوشت از 80تا 135هزار تومان به فروش میرسد و این محصول نیز پا به پای دیگر فراوردههای گوشتی مثل سوسیس و کالباس در مسیر رشد قیمت قرار گرفته است.
همبرگر با اینکه میتواند یک غذای جذاب برای یک ناهار سریع یا یک شام غیررسمی باشد اما میتواند به افزایش وزن منجر شود و اثرات مضر دیگری بر سلامتی شما بگذارد.
یک متخصص تغذیه درباره میزان مصرف فست فودها توضیحاتی را ارائه کرد.
اضافه وزن معضلی که این روزها گریبانگیر افراد است و مصرف فست فود بی تاثیر از بروز این اتفاق نخواهد بود.
به گفته یک فروشنده، او مجبور شده است منوی رستوران را کوچک کند: «شما از میزان فروش میپرسی درحالیکه شرایط بهگونهای است که ۵ غذا را از منو حذف کردم چراکه نه دیگر مشتری داشت و نه به صرفه بود. من الان اینقدر مشتری ندارم که بتوانم چراغ رستوران را روشن نگه دارم چه برسد به اندازه قیمت گوشت و مرغ نرخ غذا را بالا ببرم.»
گروهی از محققان دانشگاه فلوریدا مطالعهای را منتشر کرده اند که شامل ترفندی برای رهایی از ولع مصرف مواد غذایی ناسالم است.
اگر بعد از هر وعده غذایی احساس سنگینی زیاد میکنید در اکثر موارد به عادتهای بد غذایی خودتان مربوط میشود.
امروزه فست فودها، چنان در سبدغذایی مردم و افراد مختلف در هر سنی وارد شدهاند که جدایی از آنها امری بسیار سخت تلقی میشود. اما این غذاهای نوظهور، چه بلاهایی به سر سلامت آدم میآورند؟ محققان کشور در پاسخ به این سؤال، تأثیرات این غذاها روی حافظه را بررسی کردهاند.
فست فود و دیگر غذا های فراوری شده و آماده از جمله خوراکی هایی به حساب می آیند که برای سلامتی بسیار مضر می باشند و می توانند مشکلات بسیاری را برای بدن به وجود بیاورند. اما دوری کردن به صورت کامل از آن ها نیز کار درستی نمی باشد.